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Carlos Antônio da Silva, da SES, falou sobre a Saúde do Homem
Carlos Antônio da Silva, da SES, falou sobre a Saúde do Homem - Foto: Viviani Silveira

Cientec promove ação sobre a Saúde do Homem

Cientec promove ação sobre a Saúde do Homem

A Fundação de Ciência e Tecnologia mais uma vez aderiu à campanha Novembro Azul e neste ano, em parceria com a Secretaria Estadual da Saúde (SES) promoveu uma palestra para os funcionários, com o objetivo de discutir o tema.

O Novembro Azul é a campanha dedicada à saúde do homem. Durante esse mês diversas ações são realizadas buscando a conscientização sobre a prevenção de doenças, entre elas, o câncer de próstata.

O evento aconteceu no Auditório do Campus de Cachoeirinha, na tarde do dia 10 de novembro. Os participantes assistiram a um filme, que alertava sobre os principais perigos que cercam a saúde masculina, seguido de um bate papo, conduzido pelo nutricionista, responsável pelo setor Saúde do Homem da SES, Carlos Antônio da Silva.

Inicialmente ele explicou que a SES tem um olhar mais amplo sobre o Novembro Azul, um pouco diferente daquela ideia de que todo homem deve fazer o exame de próstata.

A SES, juntamente com outras instituições, tais como a Sociedade Brasileira de Urologia (seccional estadual), Hospital de Clínicas de Porto Alegre, Faculdade de Medicina da UFRGS e Telessaúde/UFRGS indicam que o chamado Novembro Azul seja um período de conscientização masculina sobre a necessidade de práticas de vida saudável e a importância de procurar atendimento médico.

O Rio Grande do Sul e sua capital, Porto Alegre, apresentam as mais altas taxas de incidência e mortalidade desta doença no Brasil. Trata-se de tumor maligno mais frequente entre homens, após câncer de pele. Em função disto, os órgãos de saúde orientam:  homens com expectativa de vida maior de 10 anos, de pele negra, com mais de 45 anos com fatores de risco ou com mais de 50 anos sem fatores de risco procurem um serviço de saúde para, juntamente com seu médico, avaliarem a necessidade ou não de investigação.

Os participantes trocaram tiraram dúvidas e contaram suas histórias e a maioria dos relatos deixou comprovado que é possível sim, evitar problemas graves de saúde.

Carlos reforçou a importância de se cuidar, fazendo exames e consultando o médico regularmente. “Não queiram ser os machões e matar no peito uma dor ou sensação estranha que possam estar sentindo. Se tiverem algum histórico familiar de qualquer tipo de doença, façam acompanhamento médico. Vocês gostam de viver? Então, é preciso se cuidar para prolongar o tempo de vida. Que tipo de Homem você é, seja do tipo que CUIDA da SAÚDE!” Deixou ainda algumas orientações que devem ser seguidas por todos e todas:

 

- Ingira regularmente legumes, verduras, saladas cruas e frutas;

- Reduza o consumo de doces e alimentos gordurosos;

- Pratique atividade física (andar de bicicleta, caminhar, etc...);

- Evite o fumo e o álcool;

- Durma mais;

- Procure os serviços de saúde;

- Faça diagnóstico precoce;

- Faça exames periódicos;

- Viva mais e melhor seguindo o tratamento recomendado;

- Ganhe um minuto em sua vida reduzindo a velocidade no trânsito e não a destrua em um minuto;

- Diga SIM ao DIÁLOGO, diga não a violência.

Publicação 17.11.2016 às 09:49
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